髪の多孔率とは?日本人女性の髪のケア方法

髪の多孔率(ヘアポロシティ)という言葉をご存じでしょうか?
髪の多孔率(ヘアポロシティ)とは、髪の毛がどれだけ水分やオイルを吸収しやすいかを示す指標です。多孔率が高い髪は、キューティクルが開いていて、水分や栄養を取り込みやすい反面、失いやすいという特徴があります。

この違いによって最適なヘアケアプロダクトの選択が変わってきます。

紫外線による髪の変性と縮毛化

髪が紫外線に長時間さらされると、タンパク質の変性や損傷が起こり、結果として髪の多孔率が高くなることがあります。

紫外線は髪のキューティクルを破壊し、髪の内部構造を弱めるため、髪が乾燥し、切れ毛や枝毛が増える原因となります。このように、日焼けによって髪がダメージを受けると、多孔率が高くなり、髪質が悪化します。

日本人女性と髪の多孔率

多くの日本人女性は、20代以上になるとカラーリングやヘアアイロンを頻繁に使用するため、高多孔率の髪を持っています。これらの処置は髪のキューティクルを開きやすくし、多孔率を高めます。たとえこれらの処置をしていない場合でも、髪に「天使のリング」が見られない場合、高多孔率である可能性があります。

多孔率の高い髪のケア方法

多孔率の高い髪は、水分や栄養を取り込みやすい反面、失いやすいため、特別なケアが必要です。以下のポイントを押さえて、効果的なケアを行いましょう。

保湿を徹底する: 高多孔率の髪は乾燥しやすいので、保湿効果の高いシャンプーやコンディショナーを使用しましょう。また、定期的にヘアマスクやディープコンディショニングを取り入れることも重要です。
低温でのスタイリング: ヘアアイロンやドライヤーは低温設定で使用し、髪へのダメージを最小限に抑えます。高温でのスタイリングはキューティクルをさらに開き、多孔率を悪化させます。
ナチュラルオイルの活用: アルガンオイルやココナッツオイルなどのナチュラルオイルを髪に塗布することで、保湿と保護効果を高めましょう。

頭皮髪の健康チェックサービス

私たちの女性の頭髪チェックサービスでは、無料で頭皮や髪の状態を確認し、それに応じたケアアドバイスを提供しています。専門家によるチェックを受けることで、頭皮の健康状態を把握し、最適なケア方法を見つけることができます。
髪や頭皮の健康は、美しい髪を保つために欠かせません。適切なケアを続けることで、健康的で美しい髪を維持しましょう。また、抗酸化作用のある食材を摂取することで、体内の酸化ストレスを軽減し、全身の健康を守ることも忘れずに。

チェックはLINEからカウンセリングと画像で可能です。

是非してみてくださいね。

まとめ

髪の多孔率が高いと、髪はダメージを受けやすくなります。適切なケアを続け、髪の健康を守りましょう。私たちの提供する頭髪チェックサービスを利用して、炎症の度合いや最適なケア方法についてアドバイスを受けることをおすすめします。髪を健康に保ち、美しい髪を維持しましょう。

参考

Hair porosity is going viral on TikTok — but what does it mean? – Women’s Health Australia (womenshealth.com.au)

Hair Porosity: What Is It and What Type Do You Have? (healthline.com)